

Tour du monde: Massage hawaïen Lomi Lomi
Le lomi lomi aussi appelé massage hawaïen est un massage intuitif, englobant visant à calmer l'esprit et activer votre énergie. A essayer


Astuces pour mieux décrocher lors de son prochain massage
Pour que la souris mentale arrête de tourner, voici quelques trucs qui vous permettra de décrocher lors de votre prochain soin. Avant le...


Pause: pour se reconnecter à soi-même
S’arrêter un instant pour se reconnecter à soi-même On parle souvent de méditation de relaxation. Si tu en as jamais fait et que tu vis...


L'automne saison de transition et d'adaptation
Trucs de naturopathe pour un automne en santé et en douceur


60, 90 ou 120 min : Comment choisir la durée idéale de votre soin en massothérapie ?
Un guide pour vous aider à choisir la durée du massage qu'il vous convient. Écrit par Marie-Joelle, massothérapeute