

Guide de soin de massothérapie: lequel choisir ?
Devant notre vaste gamme de soin, il peut être difficile de choisir. Je réponds ici aux questions les plus fréquentes concernant nos...


Beauté et santé globale : ce que nous révèle notre peau
Éclat du teint, cernes et poches, rides et ridules, boutons, au-delà de notre âge et de notre hérédité, notre peau est aussi le reflet de...


La massothérapie en contexte prénatal et postnatal
Durant toute la période de la grossesse, le corps entier se mobilise pour le développement de l’enfant à naître. Cela entraîne certes...


Recette : Boule d'énergie rapide
L’idée est de vous présenter pleins d’options pour des collations rapides, gourmandes et soutenantes. Je cherchais aussi une manière...


Aromathérapie : Guide des propriétés des principales huiles essentielles
Vous aimeriez découvrir les huiles essentielles et les utiliser, mais vous ne savez pas trop par ou commencer ? Cet article pourrait vous...


Recette Potage à la citrouille
Dans les prochains jours, fort probablement que vous aurez des citrouilles. J’ai choisi cette recette toute simple dans le but d’utiliser...


Détoxification naturelle et en douceur… étape par étape
Avec le printemps qui arrive l’envie nous prend de faire un grand ménage souvent de la maison, mais peut-être avez-vous déjà entendu...


Santé globale : Gagner en souplesse premiers pas
Les derniers mois, on nous a demandés de faire preuve de beaucoup de souplesse et notre capacité d’adaptation a été fortement sollicité....


Pause: pour se reconnecter à soi-même
S’arrêter un instant pour se reconnecter à soi-même On parle souvent de méditation de relaxation. Si tu en as jamais fait et que tu vis...


L'automne saison de transition et d'adaptation
Trucs de naturopathe pour un automne en santé et en douceur