

La cohérence cardiaque : Une méthode efficace permettant de contrôler le rythme cardiaque et de dimi
Mais qu’est-ce que c’est ? La cohérence cardiaque est la synchronisation de la fréquence cardiaque et respiratoire. Des chercheurs...


8 conseils pour une position ergonomique au bureau
Vous avez un travail de bureau, vous être assis devant un ordinateur une grande majorité de la journée ? Vous ressentez des douleurs au...