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Bien plus qu'un massage de détente, le massage aux pierres chaudes est une expérience différente qui offre beaucoup de bienfaits tant...


Stress, charge mentale et acupuncture
Le retour à la routine est souvent bien attendu une fois l’été terminé. Pour plusieurs, autant les vacances et l’horaire plus libre et...


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La respiration, essentielle à la vie et souvent oubliée. Chaque jour, on inspire et expire des milliers de fois sans même y penser....


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Mais qu’est-ce que c’est ? La cohérence cardiaque est la synchronisation de la fréquence cardiaque et respiratoire. Des chercheurs...