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Blogue Rozo
Écris par les Rozés, retrouver ici des inspirations, des informations en lien avec nos métiers, la santé et le mieux-être
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Recette: Hummus à la betterave
par Sophie Roy, naturopathe L'été c'est souvent putlock, cuisine fraîche et pleines saveur. Voici donc une recette pas plate, savoureuse, colorée, facile à faire et surtout facile à adaptée. A servir comme trempette, dans vos sandwichs ou avec vos grillades. Bon j'avais aussi une grosse "batche" de pois chiche frais, mais cette recette ce fait aussi avec des pois chiches en conserve. Je vous suggère d'essayer de cuisiner avec des pois chiche frais (12h de trempage, on rince

Sophie Roy
18 juin2 min de lecture


En mode reset: 6 types de détox pour éliminer les toxines et booster ton énergie
6 types de détox pour alléger le corps et l'esprit pour l'accueillir l'été

Sophie Roy
20 mars 20256 min de lecture


Mieux dormir grâce à la fasciathérapie: technique de massothérapie proposant une régénération profonde
La fasciathérapie: le soin pour mieux dormir

Mélissa Daigle
21 févr. 20252 min de lecture


Massage Lomi lomi: Bien-être hawaïen
Le massage lomi lomi : équilibre corps et esprit. Une approche holistique

Sophie Roy
24 janv. 20253 min de lecture


Le soin Reiki: entre détente et équilibrage énergétique
découvrir le soin reiki et le soin masso-reiki

Valérie Gérin-Lajoie
5 nov. 20243 min de lecture


5 raisons d'essayer le massage aux pierres chaudes lors de votre prochaine visite au Centre Rozo
5 raisons d'essayer le massage aux pierres chaudes lors de votre prochain soin.

Sophie Roy
1 nov. 20243 min de lecture


Recette Slush fraises, ortie et gingembre 2 étapes
recette slush fraise, ortie et gingembre

Les Rozés
8 juil. 20242 min de lecture


"J'ai passé une mauvaise journée" - Astuces avec une pincée de magie pour améliorer votre journée
Réflexions, idées pour améliorer sa journée et changer son énergie avec une pincée de magie

Amanda Prioletta
6 juin 20248 min de lecture


Santé féminine: recettes gourmandes de Tania
En lien avec la santé féminine, Tania notre gourmande assumée passionnée d'alimentation saine, nous propose 2 recettes.

Les Rozés
31 mai 20244 min de lecture


Parlons beauté autrement
Est-ce que parler de beauté est superficiel? Là n’est pas la question, mais je vous invite plutôt à accorder de l’importance à votre...

Sophie Roy
12 avr. 20244 min de lecture
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