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Horaire modifié: 20 et 21 juin: fermé

par Sophie Roy, naturopathe L'été c'est souvent putlock, cuisine fraîche et pleines saveur. Voici donc une recette pas plate, savoureuse, colorée, facile à faire et surtout facile à adaptée. A servir comme trempette, dans vos sandwichs ou avec vos grillades. Bon j'avais aussi une grosse "batche" de pois chiche frais, mais cette recette ce fait aussi avec des pois chiches en conserve. Je vous suggère d'essayer de cuisiner avec des pois chiche frais (12h de trempage, on rince

par Sophie Roy, propriétaire Centre Rozo L’été, c’est pas juste une saison. C’est une ambiance. Une façon de respirer un peu plus lentement, de sourire plus souvent, de sentir le soleil jusque dans ses épaules. Je crois que ton corps le ressent aussi ce changement de rythme. J’aime l’idée que notre corps a ses propres cycles, ses propres besoins, et que les saisons teintent notre humeur, notre énergie, notre peau, notre sommeil. C’est de cette idée que sont nés nos soins Expé

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Devant notre vaste gamme de soin, il peut être difficile de choisir. Je réponds ici aux questions les plus fréquentes concernant nos soins de massothérapie. Je vous invite également à répondre à ces 3 questions avant de sélectionner votre soin. Évidement, si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous écrire. 1- Déterminer vos besoins du moment Avant tout, quels sont vos besoins en ce moment ? Détente Détente musculaire et mentale Manque d’amplitude de mouvement Œdème

Crampes et spasmes musculaires

par Sophie Roy, naturopathe La sensation de ne plus se reconnaître, de perdre le contrôle de son corps. L’impression d’être dans une...