Madérothérapie : le massage qui lisse, sculpte et fait du bien

Sophie Roy
10 avr.
3 min de lecture

Dernière mise à jour : 16 avr.

par Sophie Roy

Tu as entendu parler de la madérothérapie, ce massage anti-cellulite qui fait fureur depuis quelques années ? Je t'en dit plus sur les bienfaits, à qui ce soin s'adresse (ou pas) et réponds aux questions les plus souvent posés sur le sujet.

Qu’est-ce que la madérothérapie ?

La madérothérapie, ou massage colombien anti-cellulite, est une technique utilisant différents instruments en bois (rouleaux, ventouses (la copa), outils sculptants, drainants (la tabla) conçus pour remodeler le corps, stimuler la circulation et réduire la cellulite.

Le mot "madéro" signifie bois en espagnol. La madérothérapie est donc une thérapie par le bois.

Chaque outil est pensé pour stimuler la circulation, casser les amas graisseux, activer la lymphe et remodeler la silhouette, tout naturellement.

Résultat ? Une peau plus lisse, une sensation de légèreté, et une silhouette visiblement plus tonique.

Le tout sans machine, sans douleur, sans produits chimiques. C'est pour cela que j'ai vraiment été intéressé d'en savoir plus sur le sujet puis que j'ai eu envie de proposer ce soin au centre.

Les bienfaits de la madérothérapie

Réduction de la cellulite : en travaillant sur les tissus adipeux, le soin aide à casser les amas graisseux responsables de l’effet “peau d’orange”.
Drainage lymphatique naturel : on stimule la circulation de la lymphe, ce qui favorise l’élimination des toxines et de la rétention d’eau.
Effet sculptant : on tonifie les zones relâchées, on travaille les contours et on raffermit la peau.
Détente profonde : malgré son intensité, plusieurs clientes ressortent apaisées et plus légères.
Idéal pour les jambes lourdes : en activant la circulation, on soulage les sensations d’enflure ou de lourdeur.
Améliore la production de collagène et l’élasticité de la peau: le micro-massage active la microcirculation sanguine, augmente l'apport en oxygène aux cellules de la peau et stimule les cellules responsable de la production du collagène. Bref la peau reçoit un signal pour se regénérer comme en acupuncture.
Favorise la récupération musculaire: en chassant l’acide lactique des muscles idéal après le sport ou l'entrainement

À qui s’adresse ce soin ?

Les personnes peu actives ou sédentaires
Ceux qui travaillent de longues heures assises ou debout
Les personnes sportives (principalement vélo, course, randonnées en montagne, ski / raquettes)
Les personnes ayant de la cellulite, de la rétention d’eau ou des gonflements
Celles qui souhaitent sculpter leur silhouette ou tonifier certaines zones du corps
Les femmes qui se sentent lourdes, tendues ou sentent que leur énergie stagne (autres options à explorer aussi, le drainage lymphatique, l'acupuncture et le reiki).
Celles qui cherchent un soin à la fois esthétique et thérapeutique.

Combien de séances sont nécessaires pour voir des résultats ?

Dès la première séance, tu peux sentir ton corps plus léger, ta peau plus tonique. Le nombre de séances suggérés est différents selon le type de cellulite et son niveau.

Pour un effet optimal, je vous suggère:

Une cure de 3 à 10 soins (1 à 2 fois par semaine en gardent en tête que les visites doivent être espacées de 24-48h au minimum).

Ensuite, 1 soin par mois en entretien si désiré, selon les besoins et objectifs.

Astuce Rozé :

Pour maximiser les résultats, il est important de se concentrer sur une zone à la fois. Par exemple, on ferait la madérothérapie au niveau des jambes pendant les premières semaines, puis on passera au ventre.

Contre-indications :

Durant les menstruations (pour la madérothérapie au niveau du ventre) autrement le soin pourrait être plus douloureux qu’à l’habitude
Insuffisance rénale ou cardiaque
Maladie auto-immune ou cancer (sauf avec un billet du médecin)
Accouchement (si vaginal svp attendre 3 mois, par césarienne attendre 6 mois)
Maladie de peau

Si je suis enceinte, puis-je recevoir un soin de madérothérapie ?

Oui, c’est possible avec certains ajustements et précautions. Le soin sera fait seulement sur les jambes et nous utiliserons de l’huile de coco.

La grossesse doit être de plus de 3 mois et avant 37 semaine.

Pour tout antécédant de complications, saignements, historique de fausses couches, décollement placentaire, le soin est contre-indiqué.

Pourquoi j’aime la madérothérapie ?

Pour son approche naturelle et manuelle, qui respecte le corps et ses rythmes. On adapte chaque séance à ta morphologie, ta vitalité du moment, tes objectifs.

Pas de machine, pas d’agression. Juste les outils en bois, des mouvements qui combine esthétique et mieux-être.